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자기 개발

1인 가구를 위한 정기구독 서비스 추천과 비교

by 헤븐뉴스 2025. 5. 29.

들어가며

1인 가구가 늘어나면서 나에게 꼭 맞는 소비를 원하는 사람들이 많아졌습니다. 그중에서도 정기구독 서비스는 바쁜 현대인들에게 일상의 효율을 높여주는 새로운 소비 방식으로 자리잡고 있는데요. 식품, 생활용품, 콘텐츠, 건강관리까지 다양한 분야에서 매달 일정 금액만 내면 알아서 챙겨주는 정기구독 서비스가 큰 인기를 끌고 있습니다. 오늘은 1인 가구에 특히 유용한 구독 서비스를 카테고리별로 비교 분석해보며, 어떤 서비스가 실속 있고 만족도가 높은지 알아보겠습니다.


1. 식품/밀키트 정기배송 – 시간과 건강을 모두 챙기자

① 프레시지

간편식계의 대표주자 프레시지는 요리하기 귀찮지만 배달 음식은 질리는 1인 가구에게 제격입니다. 한 끼 단가가 5,0007,000원대로 구성되며, **주 23회 구성으로 정기배송**이 가능합니다. 조리시간 5~10분 내외로 바쁜 직장인에게 딱이죠.

② 마이셰프

좀 더 건강한 식단을 원한다면 마이셰프도 좋은 선택입니다. 매주 다양한 레시피로 구성된 밀키트를 배송해주며, 1인분 구성이 많아 음식물 쓰레기도 줄일 수 있습니다.


2. 생활용품 정기배송 – 무거운 생필품, 알아서 도착!

① 쿠팡 정기배송

화장지, 세제, 샴푸 등 자주 쓰는 생활용품을 할인된 가격에 주기적으로 배송받을 수 있어요. 특히 쿠팡은 로켓배송과 연계되어 있어 빠르고 편리한 점이 강점입니다.

② 오늘의집 정기배송

감성 라이프를 추구하는 1인 가구라면 오늘의집의 인테리어 소품 정기배송 서비스도 고려해볼 만합니다. 시즌에 맞는 아이템을 추천해주기 때문에 트렌디한 생활이 가능하죠.


3. 콘텐츠 구독 – 혼자 있는 시간도 풍성하게

① 넷플릭스 / 웨이브 / 디즈니+

OTT 서비스는 이제 기본 생활비처럼 느껴지죠. 1인 가구에게는 광고 없는 프리미엄 요금제보다는 기본 요금제를 선택하는 것이 경제적입니다. 특히 웨이브는 지상파 다시보기가 포함되어 실용성이 높아요.

② 밀리의 서재 / 윌라

독서를 즐기는 사람이라면 오디오북과 전자책 구독 서비스도 추천드립니다. 출퇴근 시간이나 집안일 하면서 듣기 좋고, 다양한 분야의 책을 부담 없이 접할 수 있어 자기계발에도 좋아요.


4. 건강관리 정기구독 – 나를 챙기는 작은 루틴

① 뉴트리션박스

영양제를 매달 챙겨주는 서비스로, 맞춤 건강 설문을 통해 내게 필요한 제품을 조합해 배송해줍니다. 직접 고르기 어려운 분들에게 유용하죠.

② 루티너리

건강식품, 영양제, 프로틴 등 개인 루틴에 맞춰 배송해주는 라이프스타일 기반의 건강관리 서비스입니다. 앱과 연동해 알림도 받을 수 있어 습관 형성에도 도움이 됩니다.


5. 가격대별 추천 & 실속 정리

월 구독비추천 서비스특징

1만 원 이하 밀리의 서재, 뉴트리션박스 저렴한 가격, 자기계발 or 건강관리
1~3만 원대 프레시지, 쿠팡 정기배송 식사 해결 + 생활 편의
3만 원 이상 루티너리, 넷플릭스 프리미엄 맞춤 루틴, 고화질 콘텐츠 이용

마무리하며

정기구독 서비스는 1인 가구의 생활을 더 편리하게 해주는 소비 전략입니다. 다만 무조건 여러 개를 구독하기보다는, 실제 필요한 항목을 중심으로 선택하고 소비 패턴을 주기적으로 점검하는 것이 핵심입니다. 나에게 꼭 맞는 구독으로 삶의 질을 높이고, 동시에 불필요한 지출은 줄여보세요.